Boswachter, Auteur & Presentator
Welkom op de site over mijn boek Natuurzin
Ik ging op zoek naar antwoorden in de wetenschap uit binnen-en buitenland. Het werd een fantastische reis door de meest uiteenlopende vakgebieden. Ik zat bij het lezen, schrijven en luisteren geregeld op het puntje van mijn stoel! Wij ‘moderne’ mensen zijn nog steeds innig verbonden met de natuurlijke omgeving waarin we geëvolueerd zijn. Zodra je de natuur in gaat, omring je je niet alleen met natuurschoon. Je neemt haar via al je zintuigen in je op en laat de natuur daarmee inwerken op lichaam en geest- met verstrekkende gevolgen.
In mijn boek neem ik je mee op deze fascinerende ontdekkingstocht. Terwijl we dwalen door prachtige Nederlandse landschappen ontdekken we wat er met ons gebeurt zodra we ons onderdompelen in de natuur; Wat licht bijvoorbeeld doet voor onze biologische klok, waarom biodiversiteit van belang is voor ons eigen microbioom of hoe de natuur het stadsbrein anders activeert en de aandacht herstelt.
Ik ben zelf graag buiten. Dit was altijd zo vanzelfsprekend dat ik er domweg niet bij stilstond wáárom dit zo was. Pas in mijn werk als boswachter werd ik me- door de vele ontmoetingen met anderen- ervan bewust dat de natuur ons goed doet. En daarmee was mijn nieuwsgierigheid gewekt. Overal in de natuur is er interactie tussen organismen en hun omgeving- mijn biologieboeken stonden er vol mee. Maar hoe zit dat eigenlijk met onszelf? Wat gebeurt er met ons in de natuur, worden we er echt beter van en welke mechanismen zorgen hiervoor?
Deze vragen hebben mijn kijk op de natuur voor altijd veranderd.
Het contact met de natuur is bovendien meer dan een fysieke ervaring; het kan een gevoel van verbinding oproepen die voorbij het denken gaat en raakt aan ons diepste zijn. In de huidige tijd waarin de wereld snel verandert, kan ze ook een anker zijn. In de natuur geldt het cyclische ritme van de seizoenen, dag en nacht, veranderingen gaan traag. Het is de plek waar we contact maken met het landschap van onze voorouders. En het is een omgeving waar niet wordt geoordeeld en je gemakkelijker tot jezelf komt.
Ik genoot van deze ontdekkingsreis die mijn natuurervaring enorm heeft verrijkt. Ik hoop dat jij dat net zo zult ervaren- en dat alle tips je helpen je leven (nog meer) te vergroenen. De natuur is waar we vandaan komen, het wordt tijd dat we het weer tot ons thuis maken. Je gezondheid zal je dankbaar zijn!
—Reviews—
“Hoe komt het eigenlijk, dat je in de natuur de dagelijkse rompslomp zo goed achter je kunt laten en weer even op kunt laden? Marieke legt het op een levendige manier uit. Het boek is een aanrader voor natuurliefhebbers en wandelaars!”
- Avontuur op reis, blog
“Een inspirerend boek over de natuur met diepgang. Een originele mix van natuurtips, persoonlijke verhalen, wetenschap en wat filosofische beschouwingen; voor ieder hart wat wils dus.”
- lezersreview
“Als geen ander weet Marieke Schatteleijn de mooiste natuurplekjes te vinden. Je krijgt er zin van om een fijne wandeling te maken.”
-Genoeg Magazine
“Verrassend hoeveel informatie de schrijfster deelt, leerzaam! Het is een toegankelijk en inspirerend boek, Ik had geen idee dat de invloed van de natuur zó groot was. Echt een aanwinst dit boek!”
-lezersreview
Hey!
Of ik nu mijn groene boswachtersjas aantrek, mijn pen hanteer of voor de camera sta, altijd zoek ik naar de mooiste natuurverhalen om deze met anderen te delen.
Ik heb het geweldige beroep van boswachter en ben een van de presentatoren van het tv programma BinnensteBuiten. Daarnaast schrijf ik- dat heb je hierboven al kunnen zien :-) en geef ik lezingen over natuur & gezondheid. Op instagram deel ik mijn natuurverhalen.
Ik woon met mijn lief en ons zoontje in Haarlem, vlakbij de prachtige duinen van Zuid-Kennemerland. Zag je daar iemand (met een glimlach en niet heel snel) rennen over de trails? grote kans dat we elkaar ontmoet hebben.
Interesse in een lezing over onze band met de natuur (en wat een groene omgeving doet voor je gezondheid)? Stuur me dan een email en ik neem contact met je op.
Groene groet!
foto shotbysheena